Nutrition โยเกิร์ตดีต่อสุขภาพ กินทุกวันดีทุกวัน การทานโยเกิร์ตนั้นส่งผลดีต่อสุขภาพนะครับ นอกจากนี้ยังพบว่ามีความสัมพันธ์ต่อความเสี่ยงในการเสียชีวิตต่างๆที่ลดลงด้วย พงศ์พันธ์ บัวเพ็ชร 9 Nov 2022 • 1 min read
Microbiome Pre หรือ Pro หรือ Syn ไบโอติก แบบไหนส่งผลดีต่อคนเป็นเบาหวานบ้าง ? พวกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นจุลินทรีย์ ดีต่อคนเป็นเบาหวานมั้ย แล้วมันมีตั้งหลายแบบ พรีไบโอติก โปรไบโอติก ซินไปโอติกแบบไหนดีต่อคนที่เป็นเบาหวานบ้าง พงศ์พันธ์ บัวเพ็ชร 4 Nov 2022 • 1 min read
Nutrition Probiotic แบบไทยๆ มีอะไรบ้าง ไม่กินโยเกิร์ต ไม่กินกิมจิ มีอะไรที่เป็นโปรไบโอติกบ้าง อาหารไทยๆมีมั้ย อ่ะมาคุยเรื่องนี้กันครับ พงศ์พันธ์ บัวเพ็ชร 16 Nov 2021 • 1 min read
Nutrition เหตุผลที่โปรไบโอติกดีต่อคนออกกำลังกาย "งานวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้เปรียบเทียบจุลินทรีย์ในระบบย่อยอาหารของนักรักบี้ชั้นแนวหน้ากับผู้ชายสุขภาพดีที่ไม่ได้เป็นนักกีฬา พบว่านักรักบี้มีระดับของแบคทีเรียไม่ดีต่ำกว่าและมีระดับของแบคทีเรียดีสูงกว่าคนที่ไม่ได้เป็นนักกีฬาอีกด้วย" อิท 2Fi 24 Aug 2021 • 1 min read
