Genetic เพราะกรรมพันธุ์ ยังไงฉันก็ไม่มีทางผอมจริงรึเปล่า ? ฉันมีกรรมพันธุ์อ้วนยังไงฉันก็ไม่มีวันผอม เราเป็นแบบนี้เพราะพันธุกรรม เราไม่สามารถเป็นแบบนั้นได้เพราะกรรมพันธุ์มันเป็บแบบนี้ มันเป็นแบบนั้นจริงๆรึเปล่า ? พงศ์พันธ์ บัวเพ็ชร 11 Nov 2022 • 1 min read
Weight Loss ถ้าไม่กิน Low carb ไม่คุม Insulin จะลดน้ำหนักไม่ได้จริงรึเปล่า ? จริงรึเปล่าที่เขาบอกกันว่า จะลดน้ำหนักต้องกินแบบ Low carb เพราะถ้ากินแบบ Low fat ทำให้ Insulin หลั่ง ยังไงก็ลดความอ้วน ลดน้ำหนักไม่ได้ ? พงศ์พันธ์ บัวเพ็ชร 21 Oct 2022 • 2 min read
DNA เราอาจจะอ้วนขึ้นเพราะตัวเราเอง แต่จะอ้วนออกพุง ออกก้น หรือออกทั่วตัว อันนั้นส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น การที่เราอ้วนออกก้น ออกแขนออกขา หรืออ้วนที่พุงก่อน อาจจะเป็นสิ่งที่ถูกกำหนดมาจากพันธุกรรมของเราก็ได้นะครับ พงศ์พันธ์ บัวเพ็ชร 11 Jul 2022 • 1 min read